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北京时间2023年8月5日19点左右，在经历两个月日复一日的奔跑后，来自中国的超级耐力跑者梁新德（人称“大力”），一举摘得2023第三届环法兰西公路超级马拉松总冠军，这场总距离3636公里、连跑63天、累计海拔爬升41000米、全程自补给、自导航的超长耐力比赛，见证了世界级耐力王者的诞生。

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大力：只有挑战极限才算真正活着

“听到自己的喘息声音，才明白只有挑战极限才算真正活着。平庸都是留给安于舒适的人，跑步极限运动让人们能够直面痛苦，挑战自我从而获得成长，感受到真正的生命。”

大力，原名梁新德，浙江跑圈大神，户外运动教练、威训营创始人。47岁的他，越野跑龄已有20年左右，足迹遍及国内外60多场赛事，跑遍了七大洲和南北极，并且还不断突破自己的极限。

主要成就：

七大洲南北极越野极限大满贯完成者；

2016年，首位完成“极地长征4大沙漠系列”1000公里的中国人，并斩获3个团队冠军；

2019年，用时19天跑完1045公里，拿下环台湾岛超马冠军；

2020年，横穿库布齐沙漠400公里；

2023年，环法超级马拉松冠军，3636公里，连续奔跑63天。

大力作为美国ACA皮划艇教练、著名商学院戈8、戈9体能教练，还是许多户外运动和急救培训的安全顾问、浙江省体育旅游产业促进会副秘书长，他不仅在不断挑战自己的极限，还带动了很多人科学训练和参加比赛，积极将运动的理念和经验分享给更多人。

仅4人敢参赛的“环法超马”有多虐？

环法兰西公路超级马拉松（La Grande Course De France，简称“环法超马”）是欧洲单个国家最长距离的公路超马，始于2015年，以“追寻环法自行车赛足迹”的名义，迄今已举办三届，但全世界参赛人数不超过50人。每一届线路不一样、且难度一年比一年大。

本届起点从巴黎凡尔赛宫出发，终点为巴黎埃菲尔铁塔。赛事路线经过了北大西洋沿岸海滩、法国各大河流运河、著名的波尔多和勃艮第葡萄酒产地，以及罗纳—阿尔卑斯大区部分著名山峰，堪称“跑步版的环法赛事”。

环法超马线路：

巴黎凡尔赛宫——米米赞，从时尚之都跑向北大西洋海岸，1020公里。

米米赞——阿尔勒，翻越比利牛斯山脉，970公里。

阿雅克肖——巴斯蒂亚，科西嘉岛西北海岸线，500公里。

土伦——里昂——巴黎埃菲尔铁塔，翻越阿尔卑斯山脉，1130公里。

2015年第一届，2700公里，耗时43天，有25名参赛者，只有12名选手完赛。

2019年第二届，2600公里，耗时43天，海拔累计21000米，高海拔跑向低海拔，全程组5人参赛、4人完成。

2023年第三届，难度系数进一步提高，赛道总计3682公里（实际里程为3636公里，途中因为雷电暴雨天气减少19公里、道路塌方取消44公里），累计海拔爬升41000米，而且从低海拔往高海拔跑，对跑者的体能、意志力、实战经验都有着非常高的要求，每一个赛段都是极大考验。今年全球仅5人报名，4人参加全程。

勇敢坚毅 突破极限 诠释中国跑者力量与精神

2023年6月4日，中国跑者大力、中国跑者耿鲁聪（本届第三名）、巴西跑者Nilson Silva(牛牛宋，本届第二名）以及唯一女选手Lilian（中途退赛），一同从起点凡尔赛宫出发，开启了这场极限挑战之旅。

大力表示，他参加这个比赛的初衷很简单：让自己走出舒适圈。自从2019年参加环台湾岛1045公里之后，他近三年都没有参加极限耐力挑战，刚好今年环法超马挑战赛出现在自己面前，毫不犹豫就参加了。

在这63天里，选手们需要沿着组委会给的GPS线路跑，全程自负重、自补给、自导航，每天平均60公里，有时单日多达90公里，完成每日赛段的打卡后，夜晚就在组委会营地住帐篷。大力在每天的打卡点都会与自己跑过的路程牌合个影。

这一路，大力经历了烈日高温、暴雨冰雹，有时路线调整不得不涉水渡河，持续海拔爬升让心率飙升，脚趾的水泡一层叠一层，每日疲累常人难以想象。其中一天因雷电暴雨天气减少19公里，而另一天在科西嘉岛遇到道路塌方取消了44公里，因此，原为3682公里的总里程减少，大力实际最终一共跑了3636公里。

但在奔跑的途中，他也不忘享受沿途风景，从地中海到北大西洋，从普罗旺斯的薰衣草花海到波尔多的葡萄酒庄园，从科西嘉岛到阿尔卑斯山脉，大力都会不时拿出手机记录下美丽的瞬间。这也是所有跑者永远在路上乐此不疲的一面，跑步也是一种非常深入世界的履行方式，每一步都是自己的脚步丈量过的旅程。

8月5日，环法超马最后一个赛段是63公里，大力带着一身疲倦和满腔骄傲，第一个冲向了终点，赢得了此次比赛冠军，圆满画上句号。

他说：“这场比赛不仅仅是一场体能的较量，更是一场心灵的成长。在这漫长的3636公里，我们学会了坚持，感受到了毅力和信念的力量。我们都曾跌倒过、疲惫过，但没有放弃，大家相互鼓励、并肩作战，这些经历将成为我们人生中宝贵的财富。”

通过此次挑战，大力也想跟跑者们分享一个领悟：只要你跑得久跑得长，无伤奔跑、低心率奔跑，跑步是一辈子的好朋友。你可以跑到80岁90岁，甚至更长。

人类社会之所以不断进步发展，就是有着像大力这样不断突破自我、挑战极限的人存在，并激励着众人，走出舒适圈，创造全新奇迹。

再次祝贺大力！希望他继续带着更多中国跑者，跑向全世界，跑出人生巅峰！